Ma simt bine la menopauza Cum sa faci fata schimbarilor si sa te bucuri de a doua tinerete - Davina McCall, Naomi Porter

Aceasta este a doua primăvară a ta. Mă simt bine la menopauză te va ajuta să o trăiești.

Descoperă un ghid complet pentru femeile aflate la premenopauza sau menopauză, plin de povești din viața reală, strategii bazate pe dovezi științifice și sfaturi sincere, fără menajamente.

Timp îndelungat, menopauza a fost umbrită de dezinformare, teamă și rușine. De aceea, prin împărtășirea adevărului despre simptome, dar și despre tratamentele necesare pentru îmbunătățirea calității vieții, această carte își propune să ne ajute să ne recăpătăm controlul asupra corpurilor noastre și să ne bucurăm de această nouă etapă a vieții.