Compasiune neconditionata - Tara Brach

Intr-un context in care oprimarea populatiilor nedominante, violenta, consumul nesustenabil sunt expresii globale ale suferintei care ameninta Pamantul, volumul Compasiune neconditionata ne invita, prin practica RAIN, sa ne intoarcem la noi si in noi, sa ne dedicam trezirii inimilor noastre si sa incepem astfel procesul de vindecare al pretioasei noastre lumi.

In aceasta carte sincera si profund practica, Tara Brach ofera o meditatie in patru pasi usor de invatat, care slabeste rapid stransoarea emotiilor dificile si a convingerilor limitative. Fiecare pas din practica meditatiei (Recunoastere, Permite, Investigare, Hranire) este adus la viata de povestile memorabile impartasite de Tara si studentii ei, in timp ce acestia se confrunta cu sentimente de coplesire, pierdere si aversiune de sine, cu relatii dureroase si traume din trecut. - si pe masura ce descopera pas cu pas sursele iubirii, iertarii, compasiunii si intelepciunii profunde vii in noi toti.

Compasiunea neconditionata exprima adevarul interdependentei noastre si al apartenentei reciproce. A trai fiindu-ne fideli noua insine inseamna, in intelesul deplin al expresiei, a trai fideli caii noastre colective de vindecare si libertate, aspiratiei noastre comune catre o lume pasnica si iubitoare.